​Раненое детство

В России примерно сорок процентов людей можно отнести к «взрослым детям алкоголиков». Они выросли в семьях, где у одного или нескольких родственников была зависимость.

Мы поговорили с Евгенией, участницей группы для созависимых «Шаги Христа» в краснодарской Церкви христиан веры евангельской «Вифания», о том, как пережитый опыт детства в семье алкоголика повлиял на ее последующую жизнь и можно ли справиться с негативными последствиями детских травм.

«Все мы родом из детства», – сказал Антуан де Сент-Экзюпери. И с ним трудно не согласиться. Что закладывается в детском возрасте, то, собственно, мы и получаем во взрослом состоянии. Хорошо, если ребенок рос с любящими и ответственными родителями, а если жил в семье пьющих или наркоманов? Каким будет его детство и юность? Какой багаж возьмет он во взрослую жизнь?

Негативный сценарий

У Евгении К. (имя изменено) судьба развивалась именно по такому негативному сценарию. Она была вторым ребенком в обычной советской семье. Родители работали на заводе, растили сына и дочь и выпивали сначала как все, только по праздникам. Но когда старшему брату Жене исполнилось 5 лет, случилось событие, перевернувшее привычный уклад семьи. Мальчик заболел какой-то странной болезнью, которая повлияла на его психику. Ребенка положили в психиатрическую больницу и долго лечили, однако результата это не принесло. Он стал глубоким ментальным инвалидом.

Мать Жени, не выдержав такого удара, начала пить. «Я помню, как постепенно моя мама становилась другой – из активной, аккуратной и доброй женщины превращалась в опустившуюся алкоголичку, – вспоминает Евгения. – Старший брат всегда был маминым любимчиком, а меня она как будто не замечала. После его болезни неприязнь ко мне усилилась».

Вскоре к пьянкам жены присоединился и отец Жени. Теперь в их доме постоянно собирались любители застолий, гулянки продолжались неделями. «Обо мне, конечно, забывали, – говорит Евгения. – Я ходила голодная, неухоженная, учебу в школе запустила».

Детские травмы

О школе у Жени до сих пор самые неприятные воспоминания. И это можно понять. Одноклассники не хотели с ней дружить, потому что она выглядела неопрятно, была замкнутой и колючей. «Я всегда ощущала стыд за свою семью, и потому сторонилась людей, – рассказывает Евгения. – Мне ужасно хотелось быть такой как все дети, у которых нормальные трезвые родители. Они гуляли вместе с мамами и папами, выглядели счастливыми и опрятными. А у меня на кухне всегда толпа незнакомцев с бутылками, пьяные разборки и грязный, неуютный дом, который давно перестал быть домом».

Ранняя ответственность

Когда Жене исполнилось 12 лет, мама умерла. С девочкой остался отец, который к тому времени уже сильно болел. Его здоровье не выдержало постоянных алкогольных возлияний. Евгении пришлось рано повзрослеть и брать ответственность не только за себя, но и за отца. К счастью, девочка не осталась совсем одна – ее продолжала воспитывать бабушка.

«По мнению психологов, есть две реакции на детство с родителями-алкоголиками, – комментирует Женя. – Первая — начать пить, чтобы заглушить отчаяние и страх. А вторая — как у меня: сформировать в себе неприязнь к водке и к тем, кто пьет. Еще в раннем возрасте я достаточно хорошо поняла, к чему приводят пьянки. Поэтому никогда не общалась с плохими компаниями, и сама ничего не употребляла».

На те же грабли

Тем не менее от водки Евгения далеко не убежала. По роковому стечению обстоятельств она выбрала себе в мужья пьющего человека. И в этом, как Женя узнала позже, не было ничего удивительного. Практически все люди с таким бэкграундом, как у нее, становятся спутниками жизни зависимых партнеров.

С первым мужем она прожила нелегкие 10 лет, а потом он погиб в аварии, потому что управлял автомобилем в нетрезвом состоянии.

Через два года Евгения снова вышла замуж, но в этот раз мужчина оказался трезвенником. В это же примерно время она уверовала и начала посещать церковь «Вифания».

Работа над своей душой

Когда в церкви открылось служение «Шаги Христа» для созависимых, Женю приглашали туда знакомые. «Зачем мне группы для созависимых? – подумала она. – В моей семье никто не пьет, слава Богу. Пусть идут те, у которых в семье алкоголики или наркоманы».

О том, что сама Женя была созависимой уже давно, с детства, она и не подозревала. Ей казалось, что все проблемы остались в прошлом, и возвращаться туда не хотелось. Для чего снова чувствовать себя брошенным ребенком, живущим в неприятной прокуренной квартире? Зачем реанимировать страх, боль и стыд?

Но Бог знал, что для исцеления души Жене просто необходимо «легализовать» прошлое и встретиться с ним. Только так можно избавиться от мрачных воспоминаний и множества внутренних проблем, с которыми Евгения боролась долгие годы. Поэтому Он побудил Женю пойти на первое служение. «Я даже не понимала суть термина «созависимые», когда туда шла, – признается Женя. – Просто доверилась побуждению».

Встреча с прошлым

Но буквально на первом занятии Евгения почувствовала, что оказалась в группе для созависимых не случайно. Все темы, которые поднимались во время общения, были ее «родными» много лет. Страхи, заниженная самооценка, чувство вины и обиды – весь этот багаж долгие годы отравлял Евгении жизнь. И, самое главное, Женя поняла, откуда берет начало этот комплекс неполноценности – из отравленного алкоголем детства.

«Долгое время я не могла признаться даже самой себе, что мои родители – алкоголики, – говорит Евгения. – Эта тема была табуирована и в моей семье, и с друзьями. Я не говорила ничего о родителях – ни плохого, ни хорошего. Я желала забыть все, что было со мной в ранние годы. Однако Бог вернул меня в прошлое и помог честно обозначить корень проблемы».

Корень проблемы

На служении «Шаги Христа» Женя узнала, что такое поведение отрицания очевидного присуще всем созависимым, и детям алкоголиков в том числе. Она также поняла, что преодоление отрицания – первый шаг к избавлению от груза, пережитого в детстве. «После обозначения проблемы мне стало легче принимать себя такой, какая я есть, – делится Евгения. – Но и оставаться долго в положении жертвы, оплакивающей себя, было нельзя. Необходимо взять на себя ответственность за свои греховные реакции и принести их в молитве Богу».

Отпустить боль прошлого

Женя простила родителей, отпустила боль прошлого. Процесс прощения не был быстрым и легким: нужно было многое вспомнить, проговорить и выплакать. Но когда она полностью «отпустила» родителей, то от сердца отвалилась тяжелая плита, лежавшая там долгие годы.

Так, шаг за шагом, Евгения очищала «завалы» своей души. «Каждая тема занятий в группе приносила еще больше света и еще больше свободы, – радуется Женя. – Нам давали не только теорию, но и обязательное практическое задание, которое мы должны были выполнять в течение недели. Удивительно, как Бог вовремя «подкидывал» мне нужные ситуации для того, чтобы я поработала с той или иной проблемой! Так было и с заниженной самооценкой, и с чувством вины, и с обидами, и с личными границами».

Вместе легче

Евгения признается, что для успешной терапии нужно не только личное усердие, честный самоанализ, но и помощь Божья. Без небесной благодати изменить свое сердце и исцелить душу не под силу никому. По словам Жени, ее исцеление было бы невозможно без общения в группе. Именно на групповых занятиях она училась открываться, называть вещи своими именами и принимать на вооружение опыт других. «Слава Богу, что есть служение «Шаги Христа», есть наши сообщества, в которых мы без страха можем рассказывать о себе, – говорит Женя. – И наконец, есть помощь наших кураторов, которые на связи с нами день и ночь. Я знаю, что всегда получу молитвенную поддержку, совет и наставление опытных и духовных людей».

Маленькие победы

Как говорит Евгения, она все еще в процессе восстановления. Но уже есть много сфер, в которых она с Божьей помощью, одерживает победу. «Бог научил меня отличать ложную вину от истинной и не заниматься самоедством, – говорит она в заключение. – Научил уважать себя и выстраивать личные границы, которых раньше не было совсем. Ко мне вернулась радость и внутренняя свобода, которые я не переживала уже много лет. И самое главное, через служение «Шаги Христа» Господь приблизил меня к Себе. Я с удовольствием читаю Писание, получаю откровения и наслаждаюсь сердечным миром, приходящим от общения с Богом.

Советую всем, кто имеет проблемы, подобные моим, обязательно обратиться в служение «Шаги Христа». Там вы точно получите желанную свободу!»

Татьяна Арчибасова