​Как пережить утрату

Известный композитор Иоанн Себастьян Бах в своей жизни потерял малолетнюю дочь, затем трех сыновей, а потом и жену, Марию-Барбару. Впоследствии они со второй женой, Анной-Магдаленой, потеряли еще четырех дочек и трех сыновей. Одиннадцать любимых детей...

Многие исследователи задавались вопросом: как Бах сумел пережить эти утраты? Почему не перестал дышать, почему его сердце не остановилось? А главное – как он смог и дальше писать музыку? Кантаты, сюиты для виолончели, мессы, концерты – самую прекрасную музыку, какую доводилось слышать миру. Как он смог?

Просто…... Нота за нотой... В конце партитуры он всегда писал «Soli Deo gloria» («одному Богу слава»), а в начале – «Господи, помоги». Музыка Баха – это разговор человека и Бога.

Человек в течение своей жизни всегда что-то теряет. Как пережить боль утраты?

Утрата – это потеря, урон, ущерб, одним словом, лишение чего-либо. Мы привыкли воспринимать слово «утрата» в связи со смертью близкого человека. Но это слово нужно понимать гораздо шире. У каждого человека лишение всегда свое.

***

Утраты могут быть в разных областях. Это физические – болезнь, инвалидность; психологические – разрыв отношений, развод, смерть; социальные – потеря работы, статуса, положения в обществе; духовные – когда теряется смысл чего-то, в том числе своей жизни; материальные – от телефона, оставленного в такси, до сгоревшей квартиры. И все это утраты, которые для человека являются катастрофой в жизни.

Каждая из этих утрат сопровождается естественной реакцией – горем, вне зависимости от того, лишаемся ли мы своего вечернего платья, работы или любимого человека.

***

В первый момент человек находится в состоянии шока, не принимая ситуацию, или не до конца понимая, чего он лишился. Ему кажется, что это какая-то ошибка, такое с ним не могло произойти. Он не готов согласиться со своей потерей, отрицая очевидное.

Он может вести себя совершенно обыденно, не выдавая своей скорби в отношении потери. Но со временем осознание утраты в полной мере приходит, и человек выпадает из привычной жизни, полностью предается своим переживаниям, жалеет себя, считает себя жертвой и не понимает, почему именно с ним это произошло.

Если не преодолеть эти чувства, то человек может стать злым и мстительным, обвиняющим всех в своих неудачах. Тучи сгущаются, брови опускаются все ниже, солнце меркнет, и все теряет смысл. Подступает депреессия. Кажется, что мир уже никогда не станет прежним и счастья больше не будет.

***

Но справиться с этим можно. В этом состоянии правильнее всего будет обратиться к Писанию, которое говорит о том, как пережить боль утраты.

Самым ярким примером этого является, конечно же, Иов. У него было все, что может только желать человек. Он был здоров, богат, имел полную семью, здоровых детей. В обществе, в котором он жил, считался очень уважаемым человеком. И в одночасье лишился всего. В течение короткого времени ему сообщили несколько печальных известий – о разрушении дома, гибели скота, а потом и детей. В завершение – он полностью потерял здоровье, его постигла неизлечимая болезнь – проказа. «И поразил Иова проказою лютою от подошвы ноги его по самое темя его. И взял он себе черепицу, чтобы скоблить себя ею, и сел в пепел» (Иов 2:7-8).

Как этот человек справлялся со своими утратами? Никто из самых близких людей не был для него поддержкой и утешением. На него сыпались только обвинения. Но он был тверд в своей вере и обращался к Создателю, задавая самые неудобные вопросы. И Бог ему ответил: «Будет ли состязающийся со Вседержителем ещё учить? Обличающий Бога пусть отвечает Ему» (Иов 39:32). После слов Божьих все вопросы отпали. «И отвечал Иов Господу и сказал: вот, я ничтожен; что буду я отвечать Тебе? Руку мою полагаю на уста мои» (Иов 39:33-34).

***

Когда приходят трудности, меркнет небо и сгущаются тучи. Когда случаются утраты, мир перестает существовать, и мы обвиняем всё вокруг. Обижаемся на обстоятельства, на высшие силы, на человека, на опоздавший поезд, на всё, что угодно, кругом все становятся виноватыми. Это может продолжаться годами, и никак не проходит.

Но солнце непременно выглянет из-за туч, со временем ситуация изменится, дождь закончится. Ничего не бывает вечно, в нашем мире все преходяще, все меняется. Через некоторое время все восстановится и открытые раны заживут, болезнь закончится, вместо ушедшего супруга придет новый человек, а вместо хорошей работы будет прекрасная работа. Образовавшаяся пустота непременно заполнится. Нужна только вера.

***

Иов потерял в один момент всё. Он долго размышлял и выслушивал советы друзей, то, что говорила ему жена, но вера его была непоколебима. Он нашел в себе силы сказать: «Знаю, что Ты все можешь, и что намерение Твоё не может быть остановлено» (Иов 42:2). Вместо того чтобы дальше жалеть себя, он не обвинял обстоятельства, а принял их как должное, как часть своей жизни. Он понял, что жалость к себе – это тоже грех. «Я слышал о Тебе слухом уха; теперь же мои глаза видят Тебя; поэтому я отрекаюсь и раскаиваюсь в прахе и пепле» (Иов 42:5-6). Его отношения с Богом перешли на новый уровень.

Слышать о Боге и годами посещать церковь – это еще не полноценное общение с Господом. Можно много знать о Нем, можно поклоняться Богу, но не знать Его лично. Можно желать изменений, но быть не готовым к ним. Можно быть на солнце, но не греться в его лучах.

* * *

Итак, пережить боль утраты и полностью восстановиться после потери непросто, но возможно. Нужно время и постоянное общение с Господом, потому что «мы Им живем и движемся, и существуем» (Деян. 17.28). Но в такой ситуации общение с Богом может перейти на новый уровень – вы ощутите глубокое погружение в тихие и спокойные воды божественной благодати, жизнь под Его защитой и водительством, ожидание встречи с Творцом.

«... и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе» (Фил.4:7).

Наталья Кудряшова